Phòng ngủ là nơi chúng ta trút bỏ mệt nhọc, tìm lại sự yên bình sau một ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng phong thuỷ phòng ngủ có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về 10 điều cấm kỵ khi bố trí phòng ngủ.
Tham gia Group Cộng đồng gia dụng thông minh để nâng cấp chất lượng sống và trang bị những kiến thức hữu ích cho cả gia đình nhé. |
>> Xem thêm: Kích thước phòng ngủ hợp phong thủy mà gia chủ nhất định phải biết
-
1. Tại sao cần phải chú ý đến phong thuỷ phòng ngủ?
Chú ý đến phong thủy phòng ngủ là cần thiết vì nó có tác động không chỉ sức khỏe mà còn cả tài lộc, may mắn và sự hòa thuận trong gia đình. Cụ thể như sau:
- Sức khỏe: Phong thủy phòng ngủ tốt có thể giúp tăng cường sức khỏe của gia chủ. Nguyên nhân vì phòng ngủ được bố trí đúng cách và sử dụng màu sắc, ánh sáng, vật liệu và đồ trang trí phù hợp, sẽ giúp tạo ra một môi trường thoải mái, thư giãn và nâng cao chất lượng giấc ngủ. Một giấc ngủ đủ có thể giúp tái tạo năng lượng và tăng cường hệ miễn dịch, từ đó giúp người sử dụng tránh được các vấn đề sức khỏe.
- May mắn và tài lộc: Theo quan niệm phong thủy, việc sắp xếp phòng ngủ theo phong thủy tốt có thể thu hút và gia tăng may mắn, tài lộc cho người sử dụng. Một phòng ngủ có phong thủy tốt được coi là thu hút và giữ lại năng lượng tích cực, tạo điều kiện thuận lợi cho vận may tới. Đồng thời, nó cũng có thể giúp gia chủ tăng cường sự tự tin, tinh thần và sự thịnh vượng trong đời sống.
- Gia đình hòa thuận và bình an: Khi tuần thủ phong thuỷ phòng ngủ mối quan hệ gia đình sẽ tốt hơn và tạo sự hòa thuận, bình an. Một phòng ngủ được bố trí hợp phong thủy có thể tạo ra sự dễ chịu. Nó có thể cân bằng năng lượng trong phòng ngủ và giúp gia đình duy trì một tinh thần tích cực, thúc đẩy sự gắn bó giữa các thành viên gia đình.
Không thể phủ nhận những lợi ích nếu tuân thủ phong thủy phòng ngủ
>> Xem thêm: Phong thủy đặt nội thất trong phòng ngủ vợ chồng
-
2. 10 điều cấm kỵ khi bố trí phòng ngủ
Có thể thấy việc duy trì phong thủy phòng ngủ có nhiều lợi ích đối với mỗi gia đình. Do đó, bạn cần tránh những điều sau khi bố trí phòng ngủ:
-
2.1 Phòng ngủ quá rộng
Trong lý thuyết phong thủy truyền thống, có quan niệm rằng phòng ngủ không nên quá rộng. Nguyên nhân được đưa ra là vì phòng ngủ quá rộng thì linh khí trong phòng không ổn định, có thể gây quấy rầy và ảnh hưởng đến sức khỏe của gia chủ. Một điểm quan trọng trong lĩnh vực phong thủy là việc duy trì cân bằng linh khí và năng lượng trong không gian.
Từ góc độ khoa học hiện đại, nghiên cứu tâm lý cho thấy con người cần cảm giác an toàn và ổn định trong môi trường sống của mình, đặc biệt là trong phòng ngủ. Phòng ngủ quá rộng có thể khiến chúng ta cảm thấy trống trải, không an toàn và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Một phòng ngủ có diện tích vừa phải (khoảng 10-20m2) đảm bảo đủ chỗ ngủ mà không quá trống trải và mang lại sự thoải mái cho người sử dụng.
Tóm lại, dựa trên lý thuyết phong thủy truyền thống và quan điểm khoa học hiện đại, bố trí phòng ngủ quá rộng không được khuyến khích. Việc duy trì diện tích vừa phải sẽ đảm bảo sự cân bằng linh khí và tạo được môi trường an toàn và thoải mái cho giấc ngủ.
Phòng ngủ không nên thiết kế quá rộng, đề cao sự vừa đủ
-
2.2 Phòng ngủ đối diện cửa chính
Theo quan điểm phong thủy truyền thống, cửa chính là lối đi giữa ngôi nhà với thế giới bên ngoài và là lỗ thông hơi cho ngôi nhà. Phòng ngủ là không gian nghỉ ngơi, nếu mối tương quan giữa hai bên không phù hợp sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và tài lộc của gia chủ. Các luồng khí trực tiếp từ cửa chính hoặc cửa sổ có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, sức khỏe thể chất và tinh thần.
Theo góc độ khoa học hiện đại, bố trí phòng ngủ hướng ra cửa sẽ khiến bạn cảm thấy bất an và dễ bị tác động từ bên ngoài, làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Âm thanh và ánh sáng từ bên ngoài có thể ảnh hưởng đến người trong phòng và làm giảm chất lượng giấc ngủ.
Bên cạnh đó, việc giường ngủ đối diện cửa chính làm cho phòng ngủ trở nên không riêng tư và có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, dễ gặp ác mộng.
Tốt hơn hết không nên thiết kế phòng ngủ đối diện cửa chính
-
2.3 Giường đối diện gương
Phòng ngủ là không gian quan trọng trong cuộc sống của con người vì đó là nơi để nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng sau một ngày làm việc căng thẳng. Việc bố trí phòng ngủ có thể ảnh hưởng tác động tới tâm lý và sức khỏe của chủ nhân phòng ngủ. Trong trường hợp giường được đặt đối diện với gương, có thể có những ảnh hưởng tiêu cực sau đây:
- Ảnh hưởng đến sự giàu có và sức khỏe: Theo quan niệm truyền thống, giường đối diện gương có thể làm cho tài lộc và sức khỏe của chủ nhân ngôi nhà khó phát triển.
- Ánh sáng: Gương có khả năng phản chiếu ánh sáng trong phòng và bất cứ thứ gì chiếu sáng vào ban đêm đều có thể khiến những người đang buồn ngủ sợ hãi. Do đó, bố trí giường đối diện gương có thể gây cản trở cho giấc ngủ của người ở trong phòng ngủ. Dựa vào các điểm trên, không nên đặt giường đối diện gương trong phòng ngủ mà nên đặt gương ở một nơi khuất.
Thông thường không ai để gương đối diện giường ngủ
-
2.4 Phòng ngủ đối diện bếp, đầu giường cạnh bếp
Theo phong thuỷ phòng ngủ, không nên đặt phòng ngủ đối diện bếp, đầu giường cạnh bếp. Bởi khi đặt phòng ngủ đối diện bếp hoặc gần bếp có thể gây ra các vấn đề sau:
- Lửa và nước tương khắc: Theo thuyết phong thủy, lửa và nước tượng trưng cho hai yếu tố tương khắc. Nên để tạo cân bằng và hài hòa, phòng ngủ và bếp nên được đặt xa nhau.
- Khí xấu và tác động đến sức khỏe: Đặt phòng ngủ đối diện bếp hoặc gần bếp có thể tạo ra khí xấu, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của gia chủ. Điều này có thể do mùi khi nấu ăn, nhiệt độ cao, tiếng ồn và khói bụi từ bếp, tất cả đều ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
- Tiếng ồn và khói bụi: Bếp thường là nơi gây ra nhiều tiếng ồn và khói bụi nhất trong nhà. Đặt phòng ngủ gần bếp có thể khiến các người ở trong phòng ngủ bị ảnh hưởng. Điều này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, làm giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày.
Tổng kết lại, đặt phòng ngủ đối diện bếp hoặc cạnh bếp có thể tạo ra nhiều vấn đề phong thủy và sức khỏe. Vì vậy, những người quan tâm đến phong thủy và sức khỏe của gia đình nên tránh đặt phòng ngủ ở vị trí này.
Theo phong thuỷ phòng ngủ, không nên đặt phòng ngủ đối diện bếp
-
2.5 Phòng ngủ đối diện phòng tắm
Phòng ngủ đối diện phòng tắm được cho là không tốt theo quan điểm phong thủy truyền thống. Lý thuyết phong thủy truyền thống cho rằng phòng tắm là nguồn gốc của sự bẩn trong nhà và tượng trưng cho năng lượng tiêu cực, linh hồn ma quỷ.
Khi phòng ngủ đối diện phòng tắm, những năng lượng tiêu cực và tà khí từ phòng tắm sẽ lan vào phòng ngủ và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tài lộc của gia chủ.
Ngoài ra, theo quan điểm khoa học hiện đại, phòng ngủ đối diện phòng tắm cũng có thể gây ra một số vấn đề:
- Tiếng ồn từ việc sử dụng phòng tắm như tiếng bước chân, cửa đóng mở có thể ảnh hưởng đến sự yên tĩnh trong phòng ngủ.
- Môi trường ẩm ướt và tối tăm trong phòng tắm có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus sinh sôi và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Nếu không có sự tách biệt giữa khu vực ẩm ướt và khô ráo trong phòng tắm, nước có thể tràn vào phòng ngủ, gây ảnh hưởng không chỉ đến giấc ngủ mà còn tới sức khỏe và làm tăng nguy cơ mốc và ẩm thấp trong đồ đạc.
Do đó, dựa trên cả quan điểm phong thuỷ phòng ngủ cũng như quan điểm khoa học, không nên bố trí phòng ngủ đối diện phòng tắm để đảm bảo môi trường sạch sẽ, ngăn nắp, và tạo cảm giác hài hòa trong phòng ngủ.
Theo phong thủy phòng ngủ, không nên đặt phòng ngủ đối diện phòng tắm
-
2.6 Đặt quá nhiều đồ đạc
Đặt quá nhiều đồ đạc trong phòng ngủ sẽ khiến căn phòng chật chội và bừa bộn, gây ảnh hưởng đến tâm trạng và chất lượng giấc ngủ của bạn. Khi căn phòng không đủ không gian để di chuyển và thư giãn, bạn có thể cảm thấy bị áp lực từ không gian xung quanh. Sự rườm rà trong phòng cũng có thể khiến bạn bị khó tập trung vào giấc ngủ.
Đặt đồ nội thất hợp lý trong phòng ngủ là rất cần thiết. Đồ nội thất nên được chọn với sự đơn giản và tiện nghi làm trọng tâm. Phong cách đơn giản và tinh gọn đảm bảo không gian phòng ngủ không bị quá tải.
Vì vậy, để có một phòng ngủ thoải mái và tạo điều kiện tốt cho giấc ngủ, cần luôn nhớ không đặt quá nhiều đồ đạc. Thay vào đó, chọn những món đồ nội thất đơn giản, tinh gọn và tránh những chi tiết phức tạp, rườm rà.
Việc đặt quá nhiều đồ đạc là không nên trong phòng ngủ
-
2.7 Sử dụng đèn quá chói
Ánh sáng quá chói gây ra khó khăn trong việc vào giấc và duy trì giấc ngủ. Điều này có thể dẫn đến mất ngủ, giảm năng suất, và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tâm trạng.
Ánh đèn quá chói có thể gây ra cảm giác khó chịu và lo lắng. Bởi vì ánh sáng mạnh có thể kích hoạt não bộ và làm cho cơ thể tỉnh táo hơn, điều này có thể làm mất đi sự thư giãn tự nhiên.
Để tạo ra một môi trường ngủ tốt, nên tránh sử dụng đèn sợi đốt hoặc đèn chói quá mạnh. Thay vào đó, chọn ánh sáng dịu nhẹ, như đèn mờ hoặc đèn ngủ, để giúp thư giãn và gợi cảm giác thoải mái cho người ngủ.
Tổng kết lại, ánh sáng quá chói trong phòng ngủ có thể ảnh hưởng xấu đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tâm lý của người ngủ. Do đó, hãy tránh sử dụng đèn quá chói như đèn sợi đốt và chọn ánh sáng dịu nhẹ để tạo ra một môi trường ngủ tốt hơn.
Tránh sử dụng đèn quá chói trong phòng ngủ
-
2.8 Đặt TV và các thiết bị giải trí khác
Khi xem TV hoặc sử dụng các thiết bị giải trí trước khi đi ngủ, não bộ sẽ hoạt động quá mức và gây khó khăn trong việc chuyển sang trạng thái giấc ngủ.
Nguyên nhân đằng sau việc này có thể là do các thiết bị giải trí phát ra ánh sáng xanh và tiếng ồn. Ánh sáng xanh có thể làm suy giảm sản xuất melatonin - một chất điều chỉnh giấc ngủ quan trọng. Đồng thời, tiếng ồn từ TV hoặc thiết bị giải trí khác cũng có thể gây phiền nhiễu và làm giảm chất lượng giấc ngủ.
Do đó, việc không đặt TV và các thiết bị giải trí trong phòng ngủ được khuyến cáo để tạo môi trường yên tĩnh và thoải mái, tạo điều kiện tốt nhất cho giấc ngủ của chúng ta.
Trong phòng ngủ nên hạn chế việc đặt TV
-
2.9 Đặt quá nhiều cây xanh
Theo phong thuỷ phòng ngủ, không nên đặt quá nhiều cây xanh trong phòng ngủ vì có thể ảnh hưởng đến chất lượng không khí và giấc ngủ.
- Ảnh hưởng đến chất lượng không khí: Cây xanh có khả năng lọc bỏ các chất gây ô nhiễm trong không khí và tăng lượng oxy trong môi trường. Tuy nhiên, việc đặt quá nhiều cây trong phòng ngủ có thể dẫn đến tạo độ ẩm cao trong không gian nhỏ. Điều này có thể làm tăng nguy cơ phát triển của vi khuẩn, nấm mốc và côn trùng.
- Thải khí carbon dioxide vào ban đêm: Một số loại cây được cho là thải ra khí carbon dioxide vào ban đêm, khi quá trình quang hợp ngừng hoạt động. Trong khi người ta thường nghỉ ngơi và ngủ vào ban đêm, việc có quá nhiều cây xanh trong phòng ngủ có thể làm tăng nồng độ của khí này trong không khí, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Tổng hợp lại, việc đặt quá nhiều cây xanh trong phòng ngủ có thể tạo ra môi trường không khí không tốt, dễ có vi khuẩn, nấm mốc và côn trùng. Ngoài ra, việc lượng carbon dioxide từ cây xanh trong phòng ngủ có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Cần phải cân nhắc số lượng và loại cây xanh phù hợp khi bố trí phòng ngủ
-
2.10 Trang trí màu đỏ trong phòng ngủ
Màu đỏ tạo cảm giác hưng phấn và tràn đầy năng lượng nhưng không phù hợp để trang trí trong phòng ngủ vì nó là màu nóng. Phòng ngủ cần sự thư giãn và nghỉ ngơi, do đó, nên sử dụng những gam màu nhẹ nhàng như xanh nhạt, be.
Trong một không gian như phòng ngủ, nơi mà chúng ta cần thư giãn và nghỉ ngơi, màu đỏ có thể tạo ra cảm giác quá kích thích và khó có thể thư giãn được. Những gam màu như xanh và be sẽ tạo ra một không gian mềm mại và thoải mái, giúp tạo cảm giác thư thái và giấc ngủ sâu hơn.
Bên cạnh màu sắc, việc trang trí phòng ngủ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như ánh sáng, rèm cửa, đồ nội thất và cách bố trí không gian.
Việc chọn màu sắc vẫn góp phần quan trọng tạo nên không gian thoải mái và thư thái trong phòng ngủ
Trong việc bố trí phòng ngủ, có những quy định cấm kỵ cần được tuân thủ để đảm bảo khoa học và phong thuỷ phòng ngủ. Thông qua việc tuân thủ những quy định này, ta có thể tạo ra một không gian phòng ngủ vừa phù hợp với sở thích, vừa hợp yếu tố phong thủy. Cùng chia sẻ những kiến thức hay ho về trang trí, sắp xếp nhà cửa nhé.
>> Xem thêm: 7 gợi ý thiết kế giúp phòng ngủ luôn thơm tho, dễ chịu
Bài viết: Thu Thương